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Nature子刊：吃得越少活得越久？揭开限制饮食减缓大脑衰老
2024-11-06
热量限制饮食在多种模式动物中验证为最有效的改善健康状况和延长寿命的方法之一。 02近期研究显示，热量限制饮食可减缓健康成年人的衰老，为期2年的减少25%能量摄入的热量限制饮食，将健康成年人的衰老速度减缓了2%-3%。...
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OB电竞你的饮食少油了吗？科学用油6问6答健康·生活人民网
2024-11-06
每年9月是全民健康生活方式宣传月。今年宣传月的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。“减油”即是“三减”之一。深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军在接受采访时表示，不少人因日常饮食...
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OB电竞平台跟着非遗打卡邕城美食“食”在南宁妙不可言
2024-11-06
南宁酸嘢、粉虫、生榨米粉……日前，央视播出《非遗里的中国》广西篇，丰富的南宁非遗美食惊艳亮相。许多外地游客慕名来南宁，跟着非遗打卡南宁美食，感受“邕味”。 南宁一年四季瓜果飘香，是名副其实的“果都”。万物皆可酸，南宁...
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旅程中品味一道美食（人文茶座）OB电竞下载
2024-11-06
“柴米油盐酱醋茶”，中国传统的开门七件事，大部分围绕着“食”展开。发展到如今，越来越多人对美食表达出追求与渴望。不论是以《舌尖上的中国》《三餐四季》《风味人间》等为代表的美食类节目持续热播，还是各地多种风味小吃“圈粉”...
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中药餐饮OB电竞官网火爆背后的社会思考
2024-11-06
近年来，中药餐饮逐渐成为一种备受追捧的饮食潮流，这不仅仅是市场需求的简单反映，更揭示了公众对健康、文化和社会认同的多重追求。首先，中药餐饮的盛行与现代人健康观念的转变息息相关。在快速发展的生活节奏下，越来越多的人开始反...
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OB电竞官网肺部健康食堂：饮食秘籍助你轻松“呼”吸
2024-11-06
（2）紫薯清洗干净，去皮，切成滚刀块；大米、糯米分别淘洗干净，用网筛沥干水分，备用。 （3）将干百合、紫薯一同放入锅中，加入适量水漫过材料，大火煮沸后，往锅内放入大米和糯米，转成小火熬煮30分钟至粥黏稠。 （4）待...
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